Bergauf. Bergab.
Was für ein Tag. 👌 Heute habe ich mir ein Scott E-Genius 700 Tuned 2018 E-Bike gemietet. 3 Touren, knapp 80 km und 3026 Hm bei…
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Lange nicht mehr hier gewesen …
Der schöne #Mittenberg. Ich müsste hier nachschauen, wann ich das letzte Mal hier war (ein Jahr ist es her). Jedenfalls hat das Gefühl oben angekommen zu…
4 Tage Muskelkater
Nach dem Körper und Geist langsam wieder Freunde werden, war ich doch recht spontan mutig, und beendete an meinem freien Freitag die Monate der läuferischen Inaktivität (Trailrunning) Jedes…
Unterwegs in der Ruinaultaschlucht
Die Ruinaulta oder Rheinschlucht ist eine bis zu 400 Meter tiefe und rund 13 Kilometer lange Schlucht des Vorderrheins zwischen Ilanz und der Mündung des Hinterrheins…
Du brauchst Erfolgserlebnisse 🏆
… sagt die Therapeutin. Nach Monaten sportlicher Enthaltsamkeit und gefühlten 10 Kilo mehr auf den Rippen dachte ich mir mal: Stehste früh auf, schaust ob das…
Lauf-Impressionen 🏃🏻♂️📸
Heute war ich mal wieder am Berg. Mir war danach … wollte raus in die Natur, statt im Gym schwitzen. (ok, da war ich danach auch…
Gutes getan
Für mich, weil ich wiedermal fleissig im Fitnessstudio geschwitzt habe. Und für die Umwelt, Tierwohl… Ich habe zusätzlich zu ProVeg, die schweizerische Bewegung SwissVeg mit einer…
Weiss ist das neue Schwarz
Heute auf dem Gym-Parkplatz 👍😂 Das könnte dich auch interessieren: Sonntag = Legday #mobileBeinpresse Endlich wieder schwitzen und quälen :-) Wenn Waldarbeiter Langeweile haben…😂 NEUSTART Das…
Schluss mit lustig!
Fürs Protokoll: Die fast einjährige Fitness-Abstinenz ist seit gestern beendet. Zusammen mit meinem Schatz habe ich ein neues Fitness-Abo im „alten“ Fitnessstudio abgeschlossen. Projekt Strandfigur Die Lethargie…
Herbstimpressionen 2017
Fotografisch ist der #Herbst 2017 irgendwie an mir vorbei gegangen … bis auf diese wenigen Impressionen: Ich habe verschiedene analoge Objekte per Adapter an die Fuji…
VeggieWorld in München 2017
Der Besuch der VeggieWorld in München ist zwar schon lange her (8. Oktober), aber ich habe erst jetzt meinen schreibbaren Untergrund wieder, der mir den gewohnten…
The End of Meat – Eine Welt ohne Fleisch
«The End of Meat» The End of Meat ist ein Dokumentarfilm über die Vision einer Zukunft, in der Fleischkonsum der Vergangenheit angehört. Jedes Jahr züchten, mästen…
Spazieren im Regen ☔️
Das könnte dich auch interessieren: Rote Platte 1505 m Natur erleben, verstehen und geniessen Unterwegs im Fürstenwald Impressionen rund um den Regitzer Spitz Mit dem Bike…
Haldensteiner Calanda 2805 m
Töchterchen war anfangs der Woche von der Schule aus für zwei Tage auf dem Calanda. Sie sind von Haldenstein bis zu SAC-Hütte hoch gewandert und am nächsten…
Wandern im Appenzellerland
Am vergangenen Montag waren wir mal wieder auf «Schusters Rappen» unterwegs. Es hat uns nach Appenzell Innerrhoden verschlagen. Das Foto des am Hang befindlichen und weltberühmten Berggasthaus…
Silberhorn 2150 m
Das Ziel war eigentlich die Pfälzerhütte, aber da die Beschilderung auf einmal aufhörte, bzw. einen Weg aufzeigte, der uns nicht gefiel, sind wir kurzerhand zum erstbesten…
Welkom in Het Twiske
Impressionen von der kleinen Laufrunde heute morgen. Geschrieben in Landsmeer, North Holland, Netherlands. Das könnte dich auch interessieren: Impressionen aus Köln -> Dortmund -> Amsterdam ->…
Fichtelberg 1215 m
Während meines Aufenthaltes im wunderschönen Erzgebirge war ich zwei Mal auf dem Fichtelberg – einmal mit dem Auto, und einmal zu Fuss 🏃🏻 Als ich am Samstag noch…
Panorama vom Churer Rheintal
Churer Rheintal Impressionen auf dem Weg zur und von der «Roten Platte» aus: Geschrieben in Chur, Grisons, Switzerland. Das könnte dich auch interessieren: Durch den…
Paula Hütte 1008 m
Was macht man mittags, wenn einen der Drang nach Bewegung überwältigt? Man läuft kurzentschlossen eine unbekannte Strecken einen Berg hoch ;-) Geschrieben in Schaanwald, Mauren, Liechtenstein. Das…
Rote Platte 1505 m
Nach dem feinen Muttertags-Z’morga hiess es für mich: Laufschuhe an und ab in den Wald. Kurzentschlossen bog ich heute mal in Richtung «Rote Platte» ab. Ich…