Aller guten Dinge sind drei (Pässe)
Eigentlich war die Aktion für den Freitag geplant, aber da habe ich mich entschlossen, mein neues Mountainbike einzuweihen. Also ging es heute nach dem Frühstück in…
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Verkaufe: CUBE Fritzz The One 2011
Rahmen ist ein Fritzz Pro von 2011, bis auf den Lenker und Vorbau ist alles original. Rechnung vorhanden (Bike, Rahmen) gekauft bei velovirus.ch (NP: 5’200.–) –…
Rundwanderweg durch die Viamala-Schlucht
Diese kleine, rund 5.5 km lange Runde ist perfekt für entspanntes frische Luft und Sonne tanken. Die Viamala – Schlucht des schönen Schauders ist nicht nur…
Spitz (2’186 m) als 360°
Danke der Technik und dem Know-How meiner Wanderbegleitung «Oliver» kann ich zwei super 360-Grad-Panoramas auf meine Seite packen … das ist eines davon. 👍 …
Augstenberg (2’365 m) als 360°
Danke der Technik und dem Know-How meiner Wanderbegleitung «Oliver» kann ich zwei super 360-Grad-Panoramas auf meine Seite packen … das ist eines davon. 👍 …
Wanderung auf dem Fürstin-Gina-Weg
Fürstin-Gina-Weg: Sareis – Augstenberg – Pfälzerhütte – Tälihöhe – Malbun Panorama-, Grat-, Rund- und Grenzwanderung in einem! Auf dem Fürstin-Gina-Weg im benachbarten fürstlichen Ländle – im…
9 min langsamer als 2015
… und auch >10 kg schwerer. Gestern habe ich einen sensiblen Film geschaut, der mich veranlasst hat, sofort an die frische Luft zugehen. Ich wollte in…
Das Foto wollte ich schon immer mal machen 👍
Da ich das „Zielfoto“ definitiv im Kasten haben wollte, bin ich erst in Bivio gestartet. Ich habe vorher geschaut, das es so knapp 9km bis hoch…
RS-Treffen im Malbun
Spontan haben sich ein paar Leute der OCTAVIA.RS Freaks auf einen Kaffee & Glacé oder ein Kaltgetränk im Malbun verabredet. Treffpunkt in Vaduz und dann mit…
Bergauf. Bergab.
Was für ein Tag. 👌 Heute habe ich mir ein Scott E-Genius 700 Tuned 2018 E-Bike gemietet. 3 Touren, knapp 80 km und 3026 Hm bei…
Lange nicht mehr hier gewesen …
Der schöne #Mittenberg. Ich müsste hier nachschauen, wann ich das letzte Mal hier war (ein Jahr ist es her). Jedenfalls hat das Gefühl oben angekommen zu…
4 Tage Muskelkater
Nach dem Körper und Geist langsam wieder Freunde werden, war ich doch recht spontan mutig, und beendete an meinem freien Freitag die Monate der läuferischen Inaktivität (Trailrunning) Jedes…
Unterwegs in der Ruinaultaschlucht
Die Ruinaulta oder Rheinschlucht ist eine bis zu 400 Meter tiefe und rund 13 Kilometer lange Schlucht des Vorderrheins zwischen Ilanz und der Mündung des Hinterrheins…
Du brauchst Erfolgserlebnisse 🏆
… sagt die Therapeutin. Nach Monaten sportlicher Enthaltsamkeit und gefühlten 10 Kilo mehr auf den Rippen dachte ich mir mal: Stehste früh auf, schaust ob das…
Lauf-Impressionen 🏃🏻♂️📸
Heute war ich mal wieder am Berg. Mir war danach … wollte raus in die Natur, statt im Gym schwitzen. (ok, da war ich danach auch…
Gutes getan
Für mich, weil ich wiedermal fleissig im Fitnessstudio geschwitzt habe. Und für die Umwelt, Tierwohl… Ich habe zusätzlich zu ProVeg, die schweizerische Bewegung SwissVeg mit einer…
Weiss ist das neue Schwarz
Heute auf dem Gym-Parkplatz 👍😂 Das könnte dich auch interessieren: Sonntag = Legday #mobileBeinpresse Endlich wieder schwitzen und quälen :-) Wenn Waldarbeiter Langeweile haben…😂 NEUSTART Das…
Schluss mit lustig!
Fürs Protokoll: Die fast einjährige Fitness-Abstinenz ist seit gestern beendet. Zusammen mit meinem Schatz habe ich ein neues Fitness-Abo im „alten“ Fitnessstudio abgeschlossen. Projekt Strandfigur Die Lethargie…
Herbstimpressionen 2017
Fotografisch ist der #Herbst 2017 irgendwie an mir vorbei gegangen … bis auf diese wenigen Impressionen: Ich habe verschiedene analoge Objekte per Adapter an die Fuji…
VeggieWorld in München 2017
Der Besuch der VeggieWorld in München ist zwar schon lange her (8. Oktober), aber ich habe erst jetzt meinen schreibbaren Untergrund wieder, der mir den gewohnten…
The End of Meat – Eine Welt ohne Fleisch
«The End of Meat» The End of Meat ist ein Dokumentarfilm über die Vision einer Zukunft, in der Fleischkonsum der Vergangenheit angehört. Jedes Jahr züchten, mästen…